Bislang wird nicht viel über das Thema des Beckenbodens und damit einhergehende Probleme gesprochen – WIR möchten das ändern!
Der EMP Chair ist neu im Sporteve und er arbeitet mit Elektro Magnetischen Powerwellen, die bis zu 15 cm tief eindringen.
Es werden alle 3 Schichten des Beckenbodens mit bis zu 12.000 Kontraktionen innerhalb einer halben Stunde trainiert!
Inkontinenz, Blasenschwäche, Ereketionsstörungen oder Rückenschmerzen könnten Zeichen für einen zumeist zu schwachen Beckenboden sein. Junge Mütter, die nach der normalen Rückbildungsgymnastik spürbare Probleme mit dem Beckenboden haben können ebenfalls vom EMP Chair profitieren.
Eine Session auf dem EMP – Chair dauert ca. 30 Minuten und wir empfehlen 2 Einheiten pro Woche. Man benötigt keine Sportkleidung und ist anschließend auch nicht verschwitzt – keine Sorge! Im Optimalfall liegen mind. 2 Tage zwischen den Einheiten. Es gibt 3 Stufen – auf jeder Stufe wird der Beckenboden ausreichend trainiert. Die Einstellung der Stufen ist lediglich für das subjektive Empfinden der Frauen oder Männer. Die Kontraktionen im Beckenboden empfindet jeder als sehr unterschiedlich.
Du möchtest den EMP CHAIR testen?
Dann vereinbare gerne einen Termin mit einer Trainerin, die vorab ein Eingangsgespräch darüber führt wie sich deine Probleme äußern und ob die Kontraindikationen auf dich zutreffen. Nach dem Gespräch sitzt du 30 Minuten auf dem Stuhl und fühlst in dich rein.
